Черкаський обласний ЦКПХ долучився до відзначення Дня людей поважного віку в селі Слобода

Напередодні Міжнародного дня людей похилого віку в селі Слобода поблизу Черкас відбулося тематичне свято. До організації заходу долучилися фахівці Черкаського обласного центру контролю та профілактики хвороб.

Захід відкрила заступниця генерального директора Центру Наталія Видра. Вона привітала учасників і наголосила на важливості профілактики захворювань, активного довголіття та турботи про фізичне й ментальне здоров’я.

Під час свята працювала «Намет здоров’я» Черкаського обласного ЦКПХ. Лікарка із загальної гігієни Алла Балабан розповідала відвідувачам про профілактику неінфекційних захворювань, важливість регулярних профілактичних обстежень, здорове харчування та щоденну фізичну активність.

Окрему увагу приділили психологічному здоров’ю: психологиня Наталія Жуковська проводила індивідуальні консультації, давала поради щодо самопідтримки та навчала простих технік самозаспокоєння, які допомагають упоратися з тривогою, емоційною напругою чи стресом.

Крім того, Наталія Жуковська, яка є сертифікованою тренеркою зі скандинавської ходьби, провела для учасників коротке заняття з цього доступного виду фізичної активності. Вона пояснила, як правильно користуватися палицями, тримати поставу та розподіляти навантаження під час ходьби, щоб підтримувати рухливість, витривалість і загальне самопочуття.

Неподалік працювала мобільна амбулаторія Центру. Медична сестра Вікторія Соловйова разом із помічницею лікаря-епідеміолога Наталією Нікітенко надали послуги понад 30 жителям Слободи. Усі охочі могли безоплатно:

• пройти тестування на ВІЛ-інфекцію, вірусні гепатити B і C, сифіліс, скринінг на туберкульоз,
• визначити рівень глюкози в крові та виміряти артеріальний тиск.

Такі заходи підвищують обізнаність людей про власне здоров’я, допомагають вчасно виявляти фактори ризику й заохочують до активного та здорового способу життя. Для учасників це була не лише нагода отримати корисну інформацію та консультації фахівців, а й можливість поспілкуватися та відчути підтримку і увагу громади.