Дотики підтримки: для поліпшення ментального здоров’я в Черкасах відбувся День cпільнодії
13 жовтня 2025
З нагоди Дня психічного здоров’я в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як» у Черкасах відбувся «День ментального здоров’я 10.10 “ДОТИКИ ПІДТРИМКИ”». Цього разу його присвятили неймовірній силі людських стосунків у час складних випробувань. Принагідно презентували фотовиставку «Дотики підтримки», у кожній світлині якої – історії українців, які не зламались завдяки підтримці рідних, друзів чи навіть незнайомців.
Організували подію Черкаська обласна військова адміністрація та регіональна координаторка «Ти як» Вікторія Шепіль. Захід охопив родини військових, ветеранів, внутрішньо переміщених осіб, молодь, працівників освіти та культури.
Під час події працювали локації психосоціальної підтримки. Свою представили й фахівці Черкаського обласного центру контролю та профілактики хвороб.
Охочі мали нагоду поспілкуватися з лікарями відділів епіднагляду й профілактики неінфекційних захворювань та імунопрофілактики, а також – психологом Центру.
«Як відомо, наш психічний стан є однією з основних передумов формування здоров’я загалом. А стресові ситуації, тривожність чи депресія, які, на жаль, стали частиною повсякдення українців, стають причиною розвитку низки хвороб. І дуже важливо кожному з нас знати та володіти елементарними практиками з покращення ментального здоров’я, які фахівці Черкаського обласного ЦКПХ постійно поширюють серед населення області.
Сьогодні ми ділимося з кожним “дотиками підтримки”, які зробили власноруч: символічними стрічками, печивом-сердечками, мотиваційними теплими побажаннями та обіймами. Сподіваюся, що ці “дотики” відвідувачі заходу понесуть далі – у свої домівки, родини, друзям та колегам»,
– розповіла про послуги під час заходу заступниця генерального директора установи Наталія Видра.
Гостям локації пропонували:
- Спробувати техніки самозаспокоєння,
- Написати побажання у «Скриньку турбот»,
- Витягнути послання з «Кошику сенсів»,
- Виміряти температуру тіла й артеріальний тиск,
- Дізнатися про профілактику найпоширеніших неінфекційних захворювань, а також – важливість імунізації відповідно до Національного календаря профілактичних щеплень.
День спільнодії – ще одна можливість згадати про силу підтримки й добрих справ, зосередитись на радощах у повсякденні. Адже життя полягає не лише в проживанні хороших моментів, а й у можливості побачити серед сірого сьогодення промінчики сонця.
