Фахівці Христинівського відділення обласного ЦКПХ розповідають, як зберегти здоров’я та покращити свій день
20 березня 2025
Фельдшерка санітарна Христинівського відділення Уманського міськрайонного відділу Наталія Кирилюк із бесідою про здорове харчування завітала до закладу дошкільної освіти «Берізка» Христинівської громади.
Правильне харчування – джерело енергії та здоров’я
Із працівниками фахівчиня обговорила правила побудови збалансованого раціону, надала рекомендації щодо прищеплювання вихованцям правильних харчових звичок. Наголосила, зокрема, про необхідність врахування потреб організму дитини, пов’язаних із її розвитком, зміною умов зовнішнього середовища, підвищеним фізичним чи емоційним навантаженням.
Слухачі дізнались, як сформувати максимально поживне, збалансоване та різноманітне меню, застосовуючи концепцію «тарілки здорового харчування», яку роль відіграють білки, жири та вуглеводи, а також – які наслідки від їжі з високим вмістом трансжирів.
Основною метою заходу було підвищення рівня обізнаності співробітників закладу освіти для мотивації дітей до здорового способу життя.
Профілактика захворювань запобігає розвитку інфекційних та неінфекційних недуг
Жіночому колективу ТОВ «Агровіт» с. В.Севастянівка та ЗДО «Берізка» фахівчиня нагадала про профілактику онкозахворювань, зокрема, візити до гінеколога та мамолога, вакцинацію проти вірусу папіломи людини.
Принагідно надала рекомендації щодо здорового способу життя, правильного харчування, регулярної фізичної активності, відмови від куріння та алкоголю, уникнення стресів.
У межах місячника боротьби з туберкульозом
Лікарка з епідеміології Оксана Савченко та помічниця лікаря-епідеміолога Людмила Самборська Христинівського відділення із просвітницьким заходом відвідали шестикласників Христинівського ліцею. Під час зустрічі обговорили профілактику туберкульозу, скринінгу на це захворювання, небезпеку гепатитів та роль «Тарілки здорового харчування» у раціоні, підтримання імунної системи.
Говорячи про туберкульоз, звернули увагу на тривожні симптоми, які потребують діагностики та важливість вакцинації БЦЖ для запобігання розвитку важких форм хвороби.
Слухачі дізнались, як діагностується туберкульоз, чому важливо виявити його на ранніх стадіях та чим небезпечне упереджене ставлення до людей, які хворіють на туберкульоз.
Під час обговорення гепатитів, акцентували на їх видах, шляхах передачі та характерних симптомах. У відеоролиці продемонстрували важливість дотримання стерильності під час б’юті процедур, надання медичної допомоги.
