Сирість і пліснява: прихована небезпека надмірної вологості в приміщенні
9 січня 2026
Надмірна вологість у житлі — це не лише дискомфорт, а й реальна загроза для здоров’я людей та стану помешкання. Коли відносна вологість повітря перевищує 60–70 %, створюються ідеальні умови для росту плісняви (цвілі), яка може спричиняти алергічні реакції, загострення бронхіальної астми та інші респіраторні захворювання.
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) та Центр з контролю та профілактики захворювань США зазначають, що існує достатньо наукових доказів: проживання в сирих або запліснявілих будівлях підвищує ризик розвитку захворювань майже вдвічі.
В Україні профілактику негативного впливу плісняви на здоров’я людини здійснюють Центри контролю та профілактики хвороб МОЗ України. Саме тому фахівці Черкаського обласного ЦКПХ надають прості пояснення щодо небезпеки цвілі та рекомендації з профілактики її шкідливого впливу.
Що таке пліснява?
Пліснява — це мікроскопічні гриби (мікроміцети), яких у світі налічується понад 100 тисяч видів. Більшість із них невидимі неозброєним оком, але утворюють характерний наліт на різних поверхнях.
У побуті плісняву часто класифікують за кольором, хоча точний вид можна визначити лише лабораторно. Найпоширеніші види в житлових приміщеннях:
- Чорна пліснява (Aspergillus niger) — одна з найнебезпечніших, часто її називають «токсичною чорною цвіллю». З’являється на вологих стінах, стелях, папері, деревині, особливо після затоплень. Може виробляти токсини, що викликають головний біль, втому, проблеми з диханням, особливо у дітей.
- Зелена пліснява (Penicillium, Cladosporium, Aspergillus) — часто з’являється на продуктах харчування (хліб, фрукти, сир), а також на стінах і бетоні. Може спричиняти алергію та астму. Важливо пам’ятати: уражені продукти не можна «обрізати», оскільки токсини проникають глибоко всередину.
- Біла пліснява (Penicillium) — пухнаста, з’являється на органічних матеріалах (деревина, тканина, папір). Має алергенні властивості, хоча вважається менш токсичною.
- Синя або блакитна пліснява (Penicillium roqueforti) — використовується у виробництві деяких сирів (рокфор, камамбер), але в побутових умовах на продуктах чи деревині є шкідливою.
- Рожева та пліснява інших кольорів (Fusarium) — токсична і небезпечна для здоров’я.
Фахівці Черкаського обласного ЦКПХ наголошують: пліснява активно розвивається у вологому та теплому середовищі.
Як зменшити ризик появи плісняви:
1. Щодня провітрюйте приміщення, відчиняючи вікна на 10–15 хвилин.
2. Використовуйте витяжку на кухні та у ванній кімнаті під час приготування їжі та приймання душу.
3. Сушіть білизну на відкритому повітрі або в приміщенні з працюючою вентиляцією.
4. У разі значного ураження пліснявою звертайтеся до фахівців — не видаляйте її самостійно, адже спори легко розлітаються в повітрі.
Дотримання цих простих порад допоможе зберегти здоров’я родини та підтримувати житло в належному стані. Якщо ви помітили плісняву — діяти потрібно негайно.
Пліснява є важливою частиною екосистеми, проте в побуті її появі краще запобігати, ніж боротися з наслідками.