Як надати першу допомогу при зневодненні внаслідок кишкової інфекції
19 червня 2025
Кишкові інфекції — це поширені захворювання, які супроводжуються діареєю, блювотою, підвищенням температури та іншими симптомами. Однією з найнебезпечніших ускладнень кишкових інфекцій є зневоднення організму, яке виникає через значну втрату рідини і солей.
Чому зневоднення небезпечне?
При кишкових інфекціях організм швидко втрачає воду, електроліти (солі), необхідні для нормальної роботи клітин і органів. Якщо не надати допомогу вчасно, може розвинутися серйозна загроза життю — порушення роботи серця, нирок, мозку.
Як розпізнати зневоднення?
Основні ознаки зневоднення:
- Сильна спрага, сухість у роті
- Темна сеча або її відсутність більше 6 годин
- Слабкість, запаморочення
- Швидке серцебиття, низький артеріальний тиск
- Западання очей, щік, сухість шкіри, зменшення еластичності шкіри
- У дітей — запале м’яке тім’ячко
Перша допомога при зневодненні
- Регідратація — основний і найважливіший захід. Необхідно негайно відновити втрачену рідину та електроліти.
- Забезпечити спокій та тепло. При сильній діареї і блювоті організм виснажується, тому потрібно створити комфортні умови.
- Уникати важкої їжі. На час хвороби відмовтеся від жирної, гострої, важкої їжі. Вживайте легку їжу, наприклад, каші на воді, сухарі, банани.
- Не приймати антибіотики без призначення лікаря! Більшість кишкових інфекцій проходить самостійно, а безконтрольний прийом ліків може погіршити ситуацію.
- Якщо симптоми погіршуються — терміново звертайтеся до лікаря!
Особливо це важливо для дітей, літніх людей і осіб з хронічними хворобами. Зневоднення може прогресувати дуже швидко.
Профілактика
- Мийте руки з милом перед їжею та після туалету.
- Уникайте вживання сирої води та немитих овочів і фруктів.
- Не купайтесь у забруднених водоймах.
- Уважно стежте за гігієною харчування.
Пам’ятайте: швидка і правильна допомога при зневодненні рятує життя! У разі підозри на кишкову інфекцію дбайте про своє здоров’я і здоров’я своїх близьких.
