Європейський тиждень громадського здоров’я: творимо здорове майбутнє разом!

16 травня 2024

Здоров’я – це не просто відсутність хвороб. Це стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя, який дозволяє людині жити повноцінним, активним і щасливим життям. Саме тому турбота про власне здоров’я повинна стати способом життя для кожного з нас.

Сьогодні, у День вишиванки, з нагоди Європейського тижня громадського здоров’я у сквері «Юність» у Черкасах команда фахівців Черкаського обласного центру контролю та профілактики хвороб провела промоційну акцію «Здоров’я на всьому життєвому шляху».

Спеціалісти відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних захворювань та відділу імунопрофілактики спілкувалися з містянами та ще раз нагадали, що здоров’я не дається нам просто так, воно є результатом свідомого вибору та постійних зусиль. Значну увагу приділили бесідам з профілактики серцево-судинних, онкологічних захворювань, хвороб дихальної системи, цукрового діабету.

У межах місяця ментального здоров’я наші фахівці долучилися також до локації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативи Першої леді Олени Зеленської, за сприяння Черкаської обласної військової адміністрації. Відвідувачі мали змогу пройти анкетування за госпітальною шкалою тривоги і депресії (HADS). Охочі отримали роздаткові матеріали з підказками щодо покращення психічного здоров’я та самопочуття.

Також говорили про важливі складові для зміцнення та збереження свого здоров’я:

Ведення здорового способу життя: правильно харчуватися, дотримуватися режиму дня, займатися спортом, уникати шкідливих звичок.
Регулярне проходження профілактичних оглядів: це дозволить виявити захворювання на ранній стадії, коли їх лікування є найбільш ефективним.
Дотримання рекомендацій лікаря: це стосується як прийому ліків, так і виконання інших призначень.
Уникнення стресів: негативний вплив стресів на здоров’я складно переоцінити, тому важливо навчитися їм протистояти.
Збереження позитивного настрою: позитивні емоції сприяють зміцненню імунітету та загальному оздоровленню організму.

А ще усі охочі мали змогу пройти анкетування за:

шкалою SCORE (Systemic Coronary Risk Estimation) – простим інструментом для оцінки ризику появи серцево-судинних хвороб у наступні 10 років;
формою оцінки ризиків цукрового діабету 2 типу.

У розміщеному наметі відвідувачам заходу було організовано вимірювання артеріального тиску та визначення індексу маси тіла.

Також наші фахівці розповсюдили буклети, листівки, плакати з корисною інформацією про збереження здоров’я, пам’ятки та брошури з доказовою інформацією, яка допоможе краще дбати про здоров’я.

Така акція дала можливість черкащанам дізнатися більше про фактори ризику розвитку захворювань та отримати консультації фахівців.